Teljes Regeneráló Sportmasszírozás

Időtartam: 50 perc

sport_rehabA sportmasszázs és az izomlazító masszázs a svédmasszázshoz hasonló, ám annak egy sokkal erőteljesebb, intenzívebb, a mélyizomzatra kiható változata. A sporttevékenységek előtti masszázs lényege, hogy a feszülő, letapadt, merev, görcsös izmokat felszabadítsa,ízületi blokkokat feloldja ezáltal az izmok rugalmasabbak, ellenállóbbak, terhelhetőbbek lesznek.

 

Sportmasszázs ajánlható:

  • intenzív sportolóknak – mindenképpen szükségük van (előtti és utáni) sportmasszázsra,
  • akiknek izmaik egyéb tevékenységtől erőteljesebb használatnak vannak kitéve,
  • mozgásszegény életmódot folytatóknak, a lemerevedett izmok felmozgatására,
  • annak ellenére, hogy a sportmasszázs az aktív sportolók körében elterjedtebb, ezt a masszázsfajtát bárki igénybe veheti.

 

Részleges Regeneráló Sportmasszázs

Időtartam: 30 perc, egy adott testrész( pl: Hát, láb, kar, mell..stb)

massage-sportsA sportmasszázs és az izomlazító masszázs a svédmasszázshoz hasonló, ám annak egy sokkal erőteljesebb, intenzívebb, a mélyizomzatra kiható változata. A sporttevékenységek előtti masszázs lényege, hogy a feszülő, letapadt, merev, görcsös izmokat felszabadítsa, ezáltal azok rugalmasabbak, ellenállóbbak, terhelhetőbbek lesznek.

 

 

Sportmasszázs ajánlható:

  • intenzív sportolóknak – mindenképpen szükségük van (előtti és utáni) sportmasszázsra,
  • akiknek izmaik egyéb tevékenységtől erőteljesebb használatnak vannak kitéve,
  • mozgásszegény életmódot folytatóknak, a lemerevedett izmok felmozgatására,
  • annak ellenére, hogy a sportmasszázs az aktív sportolók körében elterjedtebb, ezt a masszázsfajtát bárki igénybe veheti.

 

Manager Masszázs

Időtartam: 30 perc

manager_massageÜzletemberek nagy betegsége a kevés idő és a sok stressz. Ez a masszázs segít ellazulni egy fél órára, megszünteti a hát fájdalmait, a lapockákat kilazítja, a nyaki és deréki csigolyákat is helyre teszi. Vendégeim azt szokták mondani erre a masszázsra, hogy végre kipihenve érzik magukat.

Nem csak managereknek és üzletembereknek ajánlom, hanem bárkinek, aki egy gyors felfrissülésre vágyik.

 

Kinezológiai Tapasz

KINESO TAPE

m55A Kinezio Tape egy Japánban kifejlesztett, a szervezet öngyógyító folyamatait aktivizáló, kémiai hatóanyagmentes, gyors és hatékony terápiás eljárás. Hatékony manuálterápiás kezezelés mellett, hogy segítse a a csigolyák jó hejen tartását.

Attól, hogy egy csigolya visszakerül az eredeti helyére azt ott is kell tartani. Ahhoz, hogy ez sikerüljön helyes tartásra van szükség ami valjuk meg sokszor elég nehéz. Folyamatossan figyelni kell a jó testtartásra és ha elengedjük magunkat márt is felvesszünk egy olyan tartást ami visszairányítjsa a csigolyáinkat rossz irányba.

Kinesio tape segít megerősíteni a csogolya melletti izmokat, hogy azok a jó helyen maradjanak. Egy ragasztás akár 3-5 napig is kitart és észrevétlenül, mindenféle megeröltetés nélkül helyreállítja a szervezet egyensúját. A szalag mehanikája hesonlít a bőréhez ezért a mindennapi rutint nem gátolja. Jobb közérzetet és nagyobb teljesítőképességet biztosít.

Allkalmazható:

  • Sportsérülések (Pl: húzódások, szakadások gyorsabb regenerálódás érdekében.
  • Meszesedés esetén ( Meszes izületeket nem lehet manuálterápiával kezelni, de a csigolyák elcsúszását a tepe segítségével eredeti helyére tudjuk rakni)
  • Izületi túlmozgás esetén
  • Csontritkulás esetén
  • Gerincferdülés esetén (manuálterápia és gyógytorna mellett)

 

Sportrehabilitáció nem csak sportolóknak!

Ár: 4000 Ft/ 30 perc

Egy adott sérülés , húzódás kilazítása masszázzsal és kimozgatásokkal, kineso tape használatával. Meccs vagy verseny előtt mindenképp ajánlott, hogy teljesítményed a maximumon legyen és ne akadályozzanak kisebb-nagyobb sérüléseid.[/span]